Beginnersはじめての方へ

ルネッスに通うメリット

太りにくい体を手に入れる

ルネッスではスタート時はもちろん、約6ヶ月間にわたって会員様の運動をサポートする”トレサポ”というサービスを全店舗で展開しています。
ルネッスで運動習慣を身につけることで、痩せやすく太りにくい体を手に入れることができます。

体の悩みが解消!

冷え性やむくみ、肩こりや腰痛、寝つきが悪いなどの様々な悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?
ルネッスには「骨盤姿勢リセット」等続けることで、このような悩みを解決したり予防したりすることができるプログラムも豊富です。

いつまでも若々しく!

心も体もいつまでも若々しくいるために必要なこと、それは「筋肉を維持すること」。
筋肉の維持のためには運動を続けることが大切です。
ルネッスはトレサポをはじめ、多種多様なマシン、スタジオプログラムなどたくさんの”続けること”ができるしくみがあるスポーツクラブです。

なりたい自分になれる!

ルネッスに入会してこのような効果が得られた、というお声をたくさんいただきます。
ルネッスにはたくさんの選択肢があるので、運動に慣れてきた頃でもさらに新しいものにチャレンジすることができ、常に新鮮な気持ちで運動を続けることができます。
これこそが「なりたい自分になる」ための秘訣なのです。

ストレスからの開放!

運動には心の疲れを癒やし、気分をスッキリさせる効果があります。
ストレス社会とも呼ばれる現代、ルネッスで定期的に運動することで目的を達成するだけでなく、ストレスからも解放されましょう。

おすすめのサービス

安心のサポート体制「トレサポ」

「スポーツクラブははじめて」「続けられるか心配」など最初はどうしても不安なことだらけ。ルネッスでは専門スタッフが入会された方一人ひとりに館内案内はもちろん、目的や日常生活について聞き取りを元に運動メニューのアドバイス、必要なマシンの操作方法や運動の説明など、約6ヶ月間にわたってサポートします。

豊富なプログラム

エアロやステップ、ヨガといった定番のスタジオプログラムはもちろん、“ファントレ”というルネッスオリジナルエクササイズもご用意。どれも運動初心者から上級者まで楽しみながら運動していただけるプログラムになっています。
自分に合ったプログラムで、楽しく続けることができます。

いつでもどこでも相互利用

ルネッスは県下に6店舗あります。会員の方は入会した店舗だけでなく、ルネッス各店どこでも利用可能です。ルネッスは各店でそれぞれ少しずつ特色が異なります。『仕事の関係で近くまで来た』『今日はちょっと気分を変えて運動したい』『やりたいプログラムがあの店舗にはある』など、会員様のニーズにも柔軟にお応えできます。
※所属店舗によっては利用料金がかかる場合もございます。