【ルネッスからのご案内】第2回「スポーツクラブ？ジム？」

運動をはじめようと思ったとき、どこに行こうか考えますが、

よく似た言い方がたくさんありますよね。

 

・スポーツクラブ？

・フィットネスクラブ？

・スポーツジム？

・ジム？

・フィットネスジム？

 

いろいろな呼び方がありますので、今回は簡単な言葉の違いをご説明します。

 

 

「スポーツクラブ」

・筋トレマシンがある「ジム」、大勢の人数でエアロやヨガを行う「スタジオ」、スイムやアクアウォーキングができる「プール」の内、全部もしくは、複数を有している施設を表現することが多いです。

・また、専門的な知識を有したスタッフ（インストラクター）が常時施設にいて、運動のサポートをしてくれることが多いです。

・他にも、鍵付きのロッカーがあったり、シャワーが男女それぞれに複数台あったり、お風呂やサウナがあったりする場合もあり、運動以外の施設も有している場合が多いです。

・”たくさんの運動が出来るところ（施設）”という意味で使われることが多いです。

・フィットネスクラブはほぼ同様の意味で使われます。

 

 

「ジム」

・主に、筋トレマシンを置いてある”場所”を指すことが多いです。

・スポーツジムやフィットネスジムは、ジムを有しているスポーツクラブという意味で使われることが多いです。